리벨로의 라이브러리

오랜만에 런데이 어플 기록을 보니 달리기를 시작한 지 어느덧 200일이 넘었습니다. 처음 30분 달리기 도전을 시작할 때는 1분, 2분도 겨우 달린 것 같은데 이제는 30분 달리기는 숨도 차지 않고 가볍게 달릴 수 있게 되었습니다. 세상에 있는 많은 일 중 열심히 노력한다고 해도 그 노력만큼의 결과를 얻기가 힘든 경우가 종종 있습니다. 하지만 달리기는 그것에 투자한 시간과 노력만큼 결과를 얻을 수 있다는 점에서 더 매력적으로 느껴집니다. 200일 넘게 달리기를 하면서 달리기에 대해 하고 싶은 이야기가 많았는데 막상 글로 쓸 시간이 없었습니다. 시간이 없었다는 흔한 변명. 그런데 최근 날씨가 추워지면서 새벽에 달릴 수 있는 날이 줄어들기도 했고, 심각해진 코로나 때문에 사회적 거리두기가 강화되기도 해서 집..

조금 늦은 후기이지만 런데이 어스앤런과 제로웨이스트 쇼핑몰 더피커 후기입니다. 정확히 기억은 안나지만 9~10월에 런데이 어플에서 어스앤런 이벤트가 있었습니다. 어스앤런 달리기 1000명인가 순위 안에 들면 메달을 주는 이벤트였습니다. 런데이 30분 달리기 도전도 이미 다 끝냈고 30분 달리기 능력 향상도 2번이나 반복했기 때문에 새로운 코스가 필요했기 때문에 어스앤런 이벤트를 켜고 달렸습니다. 어스앤런 개인, 단체 각 레벨에 도달할 때마다 스티커를 줬습니다. 스티커가 마음에 들어서 인스타그램에 올렸는데요. 올리는 김에 인스타그램 이벤트에도 참여했더니 제로웨이스트 쇼핑몰인 더피커 포인트도 10,000원 받았습니다. 어스앤런 메달은 기존의 마라톤 메달과는 많이 다릅니다. 보통 메달하면 금속으로 된 메달을 ..

포스트 코로나 시대의 마라톤, 런데이 버추얼 레이스 런데이를 통해 달리기에 입문한지도 벌써 100일이 지났다. 처음 달리기를 시작할 때는 겨우 1분, 2분 뛰는 것도 힘들었는데 꾸준히 달리다 보니 어느새 30분을 쉬지 않고 달릴 수 있게 됐다. 하지만 7월 말부터는 지속된 장마로 인해 주 3회 달리기는 할 수 없었다. 비가 안 오는 날과 한강 주변 침수 위험이 없는 날에만 뛰었다. 기록을 보니 8월에는 겨우 4번밖에 달리지 못했다. 그러다가 런데이 버추얼 레이스를 하는 날이 되었다. 버추얼 레이스는 런데이에서 온라인으로 실시하는 5K 마라톤인데 처음으로 실시간 온라인으로 개최되는 레이스라고 한다. 30분 달리기 도전 코스를 마치고 30분 달리기 능력 향상 코스를 2회 반복하면서 5K는 충분히 달릴 수 있..

런린이가 사용중인 러닝 어플 BEST 5 소개 런데이, 나이키런클럽, 미피트, 런키퍼, 아디다스 러닝 앱 달리기를 시작한 지 두 달이 넘었습니다. 처음에는 1분 달리는 것도 힘들었는데 이제는 30분 달리기도 별로 힘들지 않습니다. 아침에 러닝을 시작한 이후로 컨디션이 눈에 띄게 좋아진 것을 느낍니다. 왜 이 좋은 것을 이제 알았을까하는 생각도 듭니다. 여러분도 지금 당장 러닝 앱을 확인해보세요. 제가 러닝을 하면서 사용하는 달리기 앱 5개를 소개하겠습니다. 오늘은 간략하게 이런 어플을 사용중이라는 것만 알려드리도록 하겠습니다. #1 런데이 런데이(Runday) 앱은 무조건 설치하셔야 합니다. 달리기에 입문하려는 런린이라면 무조건입니다. 런데이의 풀보이스 트레이닝, 특히 30분 달리기 도전 코스는 런린이의..

런데이 Runday 어플 후기! 런린이가 추천하는 런데이 앱과 함께 30분 쉬지 않고 달리기 약 2개월 전부터 달리기를 시작했다. 학교에서 체력장 오래달리기를 한 이후로 달리기라는 것을 해본 적이 없는데 어쩌다 보니 달리게 됐다. 드라마 미생의 장그래처럼, 이태원클라쓰의 박새로이처럼 하루가 시작되는 아침에 조깅을 하는 모습이 좋아보였다. 평소 아침형 인간에 대해 긍정적으로 생각하고 있어서 새벽에 달리는 것에 대해서도 긍정적이었다. 하지만 무작정 달리기를 시작하는 것이 쉬운 일은 아니다. 런데이 아저씨(런저씨)가 없었다면 나도 달리기를 시작하지 못했을지 모른다. 여기저기 인터넷 웹서핑을 하다가 런데이 후기라는 짤방을 봤다. 30분 달리기 도전을 성공한 블로거의 런데이 간증(?)이었는데 짤방 내용이 웃겨서 ..